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18

Ago

Cultura y ocio

Big Money de Jon Batiste: una fusión íntima de jazz, góspel y funk

El carismático artista de Nueva Orleans, Jon Batiste, presenta su reciente álbum Big Money, una obra que se distancia del esplendor y la pomposidad de sus actuaciones en vivo para investigar un sonido personal, acústico y muy emotivo. Con nueve temas que totalizan poco más de 32 minutos, el disco muestra un lado más introspectivo del músico, fusionando letras meditativas con arreglos simples que destacan la versatilidad de Batiste como músico y compositor.Una travesía musical entre folk, funk y góspelBig Money destaca por la claridad de sus composiciones, lo que realza la riqueza de las melodías y la fuerza emocional…

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17

Ago

Por Selesio Gurule Castro

Salud

Más allá de la leche: opciones naturales para fortalecer los huesos

La creencia popular de que la leche es indispensable para mantener huesos fuertes ha sido transmitida por generaciones, pero recientes investigaciones cuestionan esta afirmación y sugieren que una alimentación equilibrada, combinada con hábitos saludables, puede ser igual de efectiva para preservar la salud ósea. Los hallazgos científicos indican que no existe un único alimento que garantice huesos fuertes y que la suplementación o el consumo excesivo de lácteos no siempre se traduce en una mayor prevención de fracturas en adultos.Evidencia científica sobre el calcio y la lecheEstudios recientes, incluidos los avalados por el doctor Walter Willett de la Universidad de…

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17

Ago

Por Selesio Gurule Castro

Moda y tendencias

Rosalía y la moda: el impacto de su estilo audaz y romántico en las tendencias mundiales

Rosalía ha logrado establecerse como una de las figuras más influyentes en el pop actual, gracias no solo a su música, sino también a su inconfundible estética visual. Su estilo distintivo, que combina aspectos románticos con detalles vanguardistas, se ha erigido en un referente mundial, con la habilidad de alterar tendencias y redefinir la interacción entre moda y cultura pop. Cada prenda que escoge la cantante española muestra un balance entre lo nostálgico y lo moderno, colocándola entre las personalidades más admiradas por diseñadores y amantes de la moda.Romanticismo repensado : la estética que define a RosalíaDesde sus primeras apariciones…

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16

Ago

Por Selesio Gurule Castro

Salud

Transformación saludable: 5 hábitos diarios para renovar tu energía y bienestar en 90 días

El mantenimiento de la salud y el bienestar se logra a través de la adopción continua de hábitos diarios, de acuerdo con especialistas en entrenamiento y alto rendimiento. Dan Lawrence, fundador de Perform365 y experto en rendimiento físico, destaca que una transformación duradera no se basa en alteraciones drásticas, sino en pequeñas acciones que se convierten en compromisos diarios firmes, conocidos como “no negociables”.Lawrence asegura que este enfoque facilita mantener la disciplina, incluso en momentos de estrés o falta de motivación, y genera resultados tangibles en tan solo 90 días. La adopción de estos hábitos no solo mejora la condición…

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16

Ago

Por Selesio Gurule Castro

Salud

Todo sobre la maca peruana y adultos mayores: beneficios, dosis óptima y precauciones científicas

La maca peruana, cuyo nombre científico es Lepidium meyenii, se ha afirmado como uno de los superalimentos más reconocidos entre las personas de la tercera edad. Este tubérculo originario de los Andes, cultivado durante generaciones en las montañas peruanas, es apreciado por sus cualidades vigorizantes, propiedades antioxidantes y potencial beneficio en la salud sexual. Estudios recientes indican que su ingesta podría aumentar la energía, la memoria, la fertilidad y la calidad del sueño en aquellos que tienen más de 60 años, aunque se enfatiza la importancia de seguir pautas de consumo seguras y considerar posibles contraindicaciones.Beneficios principales de la maca…

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16

Ago

Por Selesio Gurule Castro

Responsabilidad social

Préstamos verdes: soluciones para una economía más sostenible

Los préstamos verdes se posicionan como un instrumento financiero esencial para impulsar la transición hacia una economía baja en carbono. A diferencia de los créditos tradicionales, estos productos están destinados exclusivamente a proyectos que generan beneficios ambientales medibles, garantizando transparencia y seguimiento en el uso del capital. Su creciente popularidad refleja la urgencia de alinear la actividad económica con los compromisos medioambientales globales, como los establecidos en el Acuerdo de París y la Agenda 2030.Entre las iniciativas financiadas destacan proyectos de energías renovables —como solar, eólica e hidráulica—, eficiencia energética en edificios e industrias, gestión sostenible del agua y de…

¿Llegará a ser la IA más inteligente que los humanos?

16

Ago

Por Selesio Gurule Castro

Inversiones y negocios

Las empresas aumentan considerablemente la inversión en formación en IA generativa y extienden su uso transversal en el trabajo

La inteligencia artificial generativa, con herramientas como ChatGPT, Gemini y Copilot, se ha convertido en un elemento central en el entorno laboral. Las empresas no solo promueven su adopción, sino que han incrementado significativamente la inversión en formación para que los profesionales puedan utilizar estas tecnologías de manera efectiva. Esta tendencia refleja un cambio en la forma en que la IA impacta la productividad, la creatividad y la toma de decisiones dentro de las organizaciones.Aumento del empleo de inteligencia artificial generativa en el ambiente laboralEl empleo de la IA generativa ya no se limita solo a aquellos con un perfil…

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16

Ago

Por Selesio Gurule Castro

Moda y tendencias

Cómo lograr un cuerpo equilibrado con el entrenamiento de Anne Hathaway: danza, pilates y fuerza

La actriz Anne Hathaway, reconocida por su versatilidad en el cine, ha captado la atención de fanáticos y medios especializados gracias a su innovador programa de entrenamiento. Lejos de los métodos convencionales de gimnasio o cardio, Hathaway sigue un enfoque integral diseñado por la entrenadora profesional Monique Eastwood, que combina elementos de ballet, pilates, yoga y entrenamiento de resistencia. Este método se centra en la movilidad, el equilibrio, la fuerza muscular y la conciencia corporal, convirtiéndose en una alternativa efectiva y sofisticada frente a las rutinas tradicionales.Ballet y pilates como base del fortalecimientoEl plan de Hathaway incluye cinco clases por…

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16

Ago

Por Selesio Gurule Castro

Cultura y ocio

Pac-Man: la influencia del clásico en la industria del videojuego

Pac-Man, la famosa “máquina devoradora” amarilla, cumple 45 años desde su creación en Japón, y su legado continúa vigente tanto en el entretenimiento como en la investigación científica. Millones de personas han disfrutado del juego, pero su éxito no se debe únicamente a la diversión; su diseño innovador y su accesibilidad universal lo convirtieron en un fenómeno global que trascendió generaciones.Idea original: una pizza y un concepto innovadorEl origen de Pac-Man es tan curioso como su fama. A finales de los años 70, Toru Iwatani, diseñador de videojuegos japonés, tomó una pizza y, al retirar una porción triangular, visualizó lo…

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16

Ago

Por Selesio Gurule Castro

Inversiones y negocios

Reforma del régimen de promoción de inversiones en Uruguay: impulso a pymes y trámites eficaces

El gobierno de Uruguay ha introducido una serie de acciones destinadas a actualizar su esquema de promoción de inversiones, poniendo un énfasis particular en las pequeñas y medianas empresas (pymes) y en la simplificación de los procedimientos administrativos. Esta iniciativa, impulsada por el Ministerio de Economía y Finanzas (MEF), tiene como objetivo atraer inversiones, crear empleo y fortalecer áreas estratégicas, consolidando un ambiente más propicio para la actividad económica y el crecimiento continuo del país.Creación de la Dirección Nacional de Incentivo a la InversiónComo parte de las reformas, el MEF establecerá la Dirección Nacional de Incentivo a la Inversión, que…